Télécharge 🎨 le Planning Coloré :
La méthode pour répartir l'énergie
(pas les tâches) dans ton couple

couple charge mentale

Stop aux disputes sur "qui fait quoi".
Découvrez votre complémentarité énergétique en 5 étapes.

Tu en as marre de :

 
  • te disputer avec l’autre sur la répartition des tâches ?
  • Avoir l’impression que « c’est toujours toi » qui porte la charge mentale ?
  • Culpabiliser parce que certaines tâches « simples » t’épuisent ?
 

Le problème, ce n'est forcément pas ton couple.
C'est que naturellement tout le monde a tendance à "répartir les tâches selon ces critères : le temps
ou la quantité.

Alors que le coeur du problème se situe au niveau de l'ÉNERGIE que cela coûte à chacun.e. Selon son fonctionnement.

En tant que couple,
le Planning Coloré vous permet de :

 
✅ Identifier ce qui coûte vraiment en énergie à chaque partenaire 
✅ Répartir intelligemment selon vos forces neurologiques 
✅ Arrêter les disputes et trouver votre équilibre unique 
✅ Approche neurodiversité-friendly (TDAH, HPI, hypersensibilité)

Vous recevrez :

notice

Un mode d'emploi

Une notice en 5 étapes pour prendre en main ton planning facilement ! Laisse-toi guider et je t'explique tout pas à pas.

modèle

Le template Notion

Duplique le modèle et tu peux déjà l'utiliser directement dans ton Notion ! Une bonne base pour construire ton planning 100% personnalisé !

brain

Un mini-guide profils cognitifs

Découvre avec ton partenaire des exemples de profils cognitifs. Identifiez ensemble ceux qui vous ressemblent le plus !

ampoule

Cas pratiques

Pour comprendre comment ce planning peut devenir un véritable outil pour mieux se comprendre. Pour que la charge mentale ne se dresse plus entre vous.